Trẻ em sức đề kháng yếu mỗi khi thời tiết thay đổi rất dễ bị ho, viêm họng. Đã đến lúc ba mẹ nên sử dụng các loại thảo dược trị ho từ các loại cây chung quanh nhà, vừa an toàn, vừa lành tính.
Các loại thảo dược trị ho có sẵn chung quanh nhà bạn
Trẻ em sức đề kháng yếu mỗi khi thời tiết thay đổi rất dễ bị ho, viêm họng. Tiếng ho của trẻ luôn là nổi lo của ba mẹ. Tuy nhiên ba mẹ không nên lạm dụng kháng sinh trong việc phòng và trị ho cho trẻ. Đây là các loại cây thảo dược trị ho cho trẻ giúp giảm ho tiêu đờm, sạch họng ba mẹ cùng tham khảo nhé:
1. Lá húng chanh là thảo dược trị ho cho bé rất hiệu quả
Được biết tới như một loại rau gia vị phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày, húng chanh còn là một trong những vị thuốc nam giúp giảm ho, tiêu đờm và giải cảm rất tốt
Theo y học cổ truyền húng chanh có vị cay tính ấm mùi thơm có tác dụng phát tán phong hàn tiêu đờm, giảm ho, chữa cảm cúm, chống viêm sát khuẩn… Húng chanh chưng đường phèn là bài thuốc chữa ho cho bé rất hay và dễ thực hiện
*Chữa viêm họng, ho :
Cách làm: 20g lá húng chanh rửa sạch xắt nhỏ cùng với 20g đường phèn. 2 thứ cho vào bát chưng cách thủy 15 phút sau đó chắt lấy nước cho bé uống 3-5 lần trong ngày đến khi đỡ
Đối với trẻ nhỏ khó uống thuốc có thể giã nhỏ lá húng chanh lấy nước vài muỗng sau đó hấp cách thủy cùng với đường phèn mỗi lần uống 1-2 thìa cà phê.
Lá húng chanh
2. Hoa đu đủ đực từ lâu đã được biết đến là một thảo dược trị ho rất tốt
Trị ho bằng hoa đu đủ đực được nhiều người áp dụng từ ngàn xưa. Tuy nhiên không phải ai cũng biết và sử dụng để có hiệu quả cao nhất. Với dược tính có trong hoa đu đủ thì hỗ trợ và điều trị ho vô cùng hiệu quả
Cách làm :
Rửa sạch 1 nắm hoa đu đủ vừa hái, đường phèn giã nhuyễn. cho vào hấp cách thủy cùng nhau 20 phút cho đến khi hoa đu đủ chín nhừ. Sau đó dằm nhuyễn hoa đu đủ chắt lấy nước. cho bé uống trực tiếp hoặc pha loãng vơi nước ấm ngày 3-5 lần
Kết hợp hoa đu đủ đưc, lá tía tô, lá khế, đường phèn
Rửa sạch 3 loại là trên ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút để loại bỏ tạp chất
Sau đó thêm đường phèn và một chút nước lọc chưng cách thủy cùng nhau đến khi đường tan hết. Sau đó để nguội tầm 30 độ và cho bé uống 3-5 lần/ngày
Hoa đu đủ đực
3. Gừng cũng là thảo dược tự nhiên chữa viêm họng
Nhờ vào đặc tính kháng viêm, chống khuẩn tự nhiên mà gừng đã có mặt trong các bài thuốc điều trị bệnh về hô hấp như: ho, ho khan, ho kéo dài, viêm họng viêm phế quản...
Cách làm :
Gừng rửa sạch giã nhỏ vắt lấy nước cốt cho một thìa nhỏ vào nước ấm cho trẻ uống. ngoài ra mẹ có thể dùng gừng tươi đun sôi cùng nước rồi pha loãng cho bé tắm hoặc ngâm chân cho bé trước khi đi ngủ
Gừng
4. Quất chưng mật ong giúp chữa ho tại nhà rất tốt
Ngoài việc cung cấp lượng vitamin C dồi dào cho trẻ thì cam được biết dên vơi công dụng rất hiệu quả trong việc giảm cơn ho dai dẳng, ho có đờm ở trẻ
Cách làm :
*Chọn quả cam tươi căng mọng nước rửa với nước muối loãng thật sạch sau đó gọt bỏ vỏ sừng bên ngoài, cắt nhỏ từng miếng vừa ăn, gừng cắt từng sợi. Cho cam, gừng vừa thái nhỏ vào tô sau đó cho thêm 50ml mật ong. Đem hấp cách thủy cùng nhau cho ngấm. sau đó chắt lấy nước bỏ phần hột cam và cho bé uống ngày 3-5 lần.
Cam chưng mật ong
5. Lê chưng kỉ tử, táo đỏ và đường phèn
Lê là loại quả quen thuộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Lê, táo đỏ, kỉ tử là những nguyên liệu dễ tìm rất tốt cho hệ hô hấp của trẻ nhỏ và giúp xua tan cơn ho hiệu quả nên ba mẹ hãy ché biến theo cách sau cho con nhé
Cách làm:
1 quả lê, 1 muỗng kỉ tử, 6 trái táo đỏ, đường phèn. Rửa sạch sau đó cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi thêm 1 cốc nước vừa đủ sau đó đun sôi với lửa lớn. Khi hỗn hợp sôi bạn nhỏ lửa nấu thêm tầm 10-15 phút và để nguội cho bé dùng dần trong ngày.
6. Củ cải trắng
Củ cải trắng không chỉ được sử dụng để nấu thành nhiều món ăn mà nó còn là thảo dược tự nhiên có nhiều tác dụng điều trị bệnh lý nhất là ho, ho có đờm, khàn tiếng mang lại hiệu quả rất tốt. Theo ghi chép của Đông y củ cải có vị thanh mát, tính bình vị ngọt nên phù hợp với các bé
Cách làm :
Chọn củ cải tươi mang đi rửa sạch để ráo thái thành hạt lựu, sau đó cho vào nồi đổ nước lọc vào xâm xấp củ cải. Bắc nồi lên bếp đun sôi khoảng 15 phút . Sau đó để nguội dùng ray lọc bỏ bã và chắt lấy nước cho bé dùng hằng ngày.
Việc tự chế siro ho cho trẻ tại nhà sẽ hiệu quả và phát huy công dụng cao nếu bố mẹ lựa chọn những nguyên liệu an toàn, chế biến đúng cách và cho con sử dụng đúng liều lượng.