ĐƯƠNG QUY

Đương Quy Là Gì?

Đương quy hay được gọi là tần quy, vân quy, cái tên quen thuộc hơn là nhân sâm nữ. Nó thuộc họ thân thảo sống nhiều năm cao khoảng 40-80cm. Rễ của cây đương quy rất phát triển. Thân cây hình trụ, lá mọc so le, có cuống dài 3-12cm. Hoa mọc thành cụm hoa tán kép gồm 12-36 tán nhỏ không đều, hoa nhỏ có màu trắng xanh. Quả dẹp có rìa màu tím. Vào tháng 10 âm lịch hàng năm là thời điểm thu hoạch đương quy. Đào lấy thân và dễ sử dụng.

Đây là một trong những loại thảo dược nổi tiếng nhất trong y học cổ truyền Trung Quốc được sử dụng trong điều trị bệnh phụ nữ trong hàng ngàn năm. Danh tiếng của nó có lẽ chỉ đứng sau nhân sâm(Panax ginseng) và nó được đặc biệt chú ý vì tác dụng thuốc bổ máu đối với phụ nữ. Rễ có mùi thơm cay nồng rất đặc biệt và nó thường được sử dụng trong nấu ăn.

Lợi ích sức khỏe của nhân sâm nữ – Đương Quy

Đương quy (Angelica sinensis) còn được gọi là Angelica Trung Quốc và hầu hết được biết đến với công dụng điều trị các vấn đề của phụ nữ bao gồm thiếu ham muốn tình dục, các triệu chứng mãn kinh, chuột rút và PMS. Vì lý do này, nó còn được gọi là sâm nữ. Nó hỗ trợ trong việc tăng tác dụng của hormone ở cả nam và nữ và được sử dụng rộng rãi như thuốc kích thích tình dục. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của nhân sâm nữ.

1. Thuốc kích thích tình dục

Đương quy chắc chắn giúp nam giới và phụ nữ, được sử dụng như thuốc kích thích tình dục. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đương quy trong một số thảo dược có thể làm tăng mức độ ham muốn nam và nữ, cũng như khả năng sinh sản của họ. Thay vì trả hàng ngàn đô la hoặc dành nhiều năm cố gắng thụ thai, chỉ cần thêm đương quy vào chế độ ăn uống của bạn.
 

2. Vấn đề kinh nguyệt

Đương quy được gọi là nhân sâm nữ vì tác dụng của nó đối với các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh. Ngoài ra, đương quy giúp nạp lại máu sau kỳ kinh nguyệt để bạn không cảm thấy yếu hay mệt mỏi trong nhiều ngày sau đó. Đối với những phụ nữ đã chọn dùng thuốc tránh thai, sâm nữ thực sự có thể giúp điều chỉnh một cách tự nhiên và làm dịu chu kỳ của bạn.

3. Trầm cảm và thay đổi tâm trạng

Do đặc tính tiếp thêm sinh lực và kích thích của nó, đương quy có liên quan đến việc giảm trầm cảm. Có một mối quan hệ giữa việc giải phóng dopamine và serotonin trong cơ thể chúng ta từ các thành phần hoá học của đương quy.

4. Sức khỏe làn da

Các hợp chất chống oxy hóa có trong nhân sâm nữ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da trẻ trung và khỏe mạnh về ngoại hình. Đương quy đặc biệt hoạt động như một chất chống viêm và kháng khuẩn cho các tình trạng da như rụng tóc, bệnh vẩy nến và bệnh chàm, làm giảm sự khó chịu và sự xuất hiện của các bệnh ngoài da này một cách nhanh chóng.

5. Giải độc cơ thể

Một trong những nơi phổ biến nhất cho độc tố và các chất có khả năng gây hại cơ thể là trong máu. Có thể khó làm sạch máu, nhưng hàm lượng chất dinh dưỡng và vitamin cao có trong nhân sâm nữ, như axit folic, biotin và vitamin B12 , thực sự có tác dụng làm sạch máu và giảm độc tính trên toàn cơ thể.

6. Cân bằng nội tiết

Sâm nữ có một khả năng rất độc đáo để điều chỉnh nồng độ estrogen trong cơ thể. Cho dù quá cao hay quá thấp, chiết xuất và bổ sung đương quy có thể giúp hệ thống của bạn hoạt động bình thường trở lại, bảo vệ hiệu quả sức khỏe nữ.

7. Sức khỏe tim mạch

Đương quy có thể giúp sức khỏe tim. Đầu tiên, nó đã được kết nối trực tiếp với hạ huyết áp và nó cũng có thể điều chỉnh nhịp tim bất thường do khả năng chống co thắt của nó. Cuối cùng, đương quy có thể làm giảm sự tích tụ tiểu cầu dư thừa trong động mạch và mạch máu, đây là một trong những nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch, đột quỵ và đau tim.
Nguồn: Tổng hợp